Chế độ tự chăm sóc sau khi phẫu thuật nâng mũi đóng góp vai trò quan trọng của một cuộc thẩm mỹ nâng mũi. Ngoài những việc như: vệ sinh và giữ gìn vết thương cẩn thận, uống thuốc theo sự chỉ định của bác sĩ thì Sau khi nâng mũi nên ăn gì, , ra làm sao cũng cần được lưu ý và cũng quan trọng không kém. Vậy sau đây là lời khuyên, tư vấn của các chuyên gia về Sau khi nâng mũi nên ăn gì, kiêng ăn những gì? cho các bạn tham khảo.



Sau khi nâng mũi nên ăn gì để dáng mũi đẹp hơn

– Chọn những thực phẩm giàu calo và protein: Bởi những loại thức phẩm này sẽ cung cấp thêm năng lượng và kích thích tái tạo mô. Nguồn thực phẩm giàu calo và protein chúng ta phải kể đến như: thịt, phô mai, sữa, sữa chua, đậu đen, đậu hà lan, sữa đậu nành và thức uống bổ sung dưỡng chất. Một gợi ý thiết thực nhất cho bạn là nên nấu cháo với thịt băm nhỏ và ngon hơn, tốt cho sức khỏe hơn nếu được cho thêm trứng là cách ăn kiêng hữu ích nhất mà chắc dạ không nhanh bị đói. Trong số này có trứng, sữa đậu nành, sữa chua, phomat theo như khoa học nghiên cứu, chứng minh ngoài giúp vết mổ mau lành còn là thực phẩm rất có ích để giúp mũi bạn cao hơn nếu được bổ sung ngay từ khi còn bé. Với những bạn nào bây giờ mới biết thông tin này thì đừng tiếc nhé vì mình có thể nạp trong lúc mang bầu để giúp con mình sau khi sinh sẽ được sở hữu ngay một dáng mũi cao và thanh tú.

– Những thực phẩm giàu Vitamin A: Những thực phẩm này sẽ có tác dụng làm mềm, làm phẳng và mờ dần các vết sẹo. Vì vậy, sau phẫu thuật sửa mũi xong bạn nên tích cực ăn loại thực phẩm gì càng chứa nhiều Vitamin A càng tốt. Đây cũng là thực phẩm 2 trong 1, vừa tốt cho vết mổ mà những mẹ đang mang bầu mà được ăn những thực phẩm này thì sinh con sẽ có sống mũi cao.

– Uống đủ nước: Không chỉ dành riêng cho phẫu thuật mũi mới cần mà ngay cả những người bình thường khỏe mạnh thì việc uống đủ nước mỗi ngày là vô cùng cần thiết. Đáp ứng đầy đủ nước sẽ giúp cơ thể bạn được chuyển hóa, trao đổi tốt hơn và từ đó các vết thương sẽ phục hồi một cách nhanh chóng. Ngoài nước lọc, để tránh nhàm chán và bổ sung thêm được nhiều dưỡng chất khác bạn có thể dùng nước trái cây, sữa đậu nành, súp, món ăn có nước, nước thịt,….

Sau khi nâng mũi nên kiêng ăn những gì?



Những loại khó tiêu hóa và lên men tự nhiên cần kiêng được đề cử ở hạng mục đầu tiên đó là: dưa, giá, cà muối, măng muối,…

– Tránh xa các loại thực phẩm như: rau muống, hải sản, thịt gà, đồ cay nóng,…Trong hải sản bao gồm : cá, ốc, tôm, mực,… không có được ăn nhé! Đây là món tủ hay sở thích của khá nhiều người. Vậy nâng mũi cần kiêng trong bao lâu mới được ăn hải sản? Theo như nhận định của các bác sĩ: các bạn cần chịu khó kiêng trong vòng 1 tháng kể từ ngày phẫu thuật thẩm mỹ.

– Nghiêm cấm dùng các loại chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá, cafe…

– Kiêng ăn những loại thực phẩm gì có tính nóng sau khi nâng mũi như: hành, tỏi, ớt, tiêu…

– Nâng hay sửa mũi đều không nên ăn những chất gì mà tanh vì nó làm cho vết mổ lâu lành miệng như: hột vịt lộn, ếch,…

– Thịt gà các bạn chỉ được ăn phần thịt nạc bỏ da. Tốt nhất là không nên ăn, ai mà càng kiêng kĩ được sau khi nâng mũi thì càng tốt.

– Nâng mũi không có được ăn thịt bò, thịt dê, nên kiêng trong thời gian đầu, các bạn có thể thay thế chất đạm trong thịt bò, protein trong thịt dê bằng thịt nạc và các loại sữa.

– Một chuyện tế nhị giữa các cặp đôi là các bạn nhớ kiêng quan hệ mặn nồng trong thời gian này nhé, để tránh va chạm làm ảnh hướng tới vết thương.